過敏性腸症候群（ＩＢＳ）

• 緊張するとお腹が痛くなりトイレへ行きたくなる
• １日に何度もトイレに駆け込む
• 便秘でしばしばお腹が痛くなる
• お腹の調子がわるくて精神的にも落ち込みやすい

腹痛や便秘、下痢を慢性的に繰り返し、病院で検査を受けても特に異常がないものを過敏性腸症候群といいます。

ここ一番、大事な場面になるとお腹を下してしまったり、バスでの移動中や会議中などトイレのないところには不安でいてられない。

このような症状は精神的にも大きな負担となり、生活の質を著しく下げてしまいます。

また病院ではストレスが原因だと言われるが、一体どうしたらいいのか分からず、薬を飲んでてもなかなか改善しない。

過敏性腸症候群でお悩みの方には、そのような状態でお困りの方がたくさんおられます。

当院では過敏性腸症候群の原因である自律神経の乱れを整えていくことで、お腹の悩みから解放され充実した毎日を過ごしてもらえるようになるためのお手伝いをしていきます。

・症状

腹痛

下痢

便秘

ガスが溜まる

腹部不快感

・特徴

20代〜40代に多いが、最近は受験などの影響で小・中学生にも増えてきている

男性は下痢型が多く女性は便秘型が多い

過敏性腸症候群の最も大きな原因はストレスです。腸は第２の脳とも言われており、体の中でも特に精神的なストレスの影響を受けやすい部分になります。

日本には古くから、腹が立つ、腹が黒い、相手の腹を読む、などの言葉があるように、心とお腹には深い繋がりがあるものだと考えられてきました。

そして現在ではホルモンや自律神経を介して脳と腸が互いに影響し合っているということが化学的にも解明されてきています。

腸など内臓の働きは自律神経によって調節されており、怒り、恐怖、不安、心配、など精神的に緊張した状態にあるときは交感神経が優位に働き腸など内臓の働きは低下します。

そしてリラックスした状態で副交感神経が優位に働いているときは腸の働きは活発になるようになっています。

過敏性腸症候群は日常的にストレスが多い生活習慣により自律神経が乱れてしまったことが原因でおこります。

過敏性腸症候群は自律神経の乱れが原因でおこることから、腸の不調以外にも肩こりやイライラ、倦怠感、頭痛、不眠など様々な身体的不調を伴うことがあります。

また生活の幅が大きく制限されることによる精神的な苦痛や不安からうつ病へ発展していくケースがあります。

ただのお腹の不調ととらえずに、適切に対処し改善していくことが大切です。

食生活の改善や投薬による対処方が一般的です。

病院では腹部に対しては整腸剤、緩下剤、漢方薬などが処方されます。また精神状態に応じてお薬が処方されることもあります。

自律神経が乱れる原因には大きく分けて精神的ストレスと構造的ストレスの２つがあります。

精神的ストレスは怒りや悲しみの感情を表に出さないように抑え込むことで起こりますが、人はそれらの感情を抑え込むとき無意識に筋肉を固く緊張させています。

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構造的ストレスとは偏った姿勢によって生じた体の歪みによるストレスのことをいいます。体の歪みは骨格を支えるための筋肉をアンバランスにし筋肉を固く緊張させてしまいます。

佐

精神的、構造的２つの原因により筋肉が持続的に緊張することで、毛細血管は圧迫され血流がわるくなります。さらに呼吸をするための筋肉も固く緊張し呼吸は浅くなります。

その結果、体内の酸素量は低下し自律神経をはじめ体の様々な機能が低下してしまいます。

内臓の働きは自律神経によって調節されているため、自律神経が乱れることで内臓の働きはわるくなり過敏性腸症候群による不調が起こるようになります。

自律神経の乱れを整え改善していくには、まずはじめに体の歪みを整えることが大切です。構造的なストレスを解消していくことで、精神的な部分も安定しやすくなります。

■体の歪みを整える

■頭蓋骨の歪みを調整する

■内臓を調整する

■上気を改善する

つらい不調があり病院を受診しても原因がはっきりせず「とくに異常はありません」と言われお薬だけを処方された経験はないでしょうか？

実は自律神経系の問題は病院の検査では原因が分からないことも多く、具体的な説明がないまま症状を抑えるためのお薬が処方されるということがあります。

さ

当院では施術を行う前の問診の時間を大切にしています。

あなたのお身体の状態や悩まれていることなどをゆっくりとお聞きしながら、

なぜ不調が現れたのか？
なぜ自律神経は乱れたのか？
どうすれば改善していくのか？

などを自律神経理論をもと分かりやすく丁寧にご説明していきます。
不調の原因をご理解いただき安心した状態で施術をお受けいただくことで不調も改善しやすくなります。

自律神経の乱れは精神的なストレスや姿勢の歪み、体の緊張、生活習慣など、同じような症状でも人によって原因はそれぞれ違うため、全体をみながらお一人お一人その方に合った方法で施術を進めていく必要があります。

しかし一般的な整体院では首や腰などに対する部分的な矯正で施術を行うことが多いので、症状を抑えることはできても根本原因から解消していくことはできません。

さ
そのため施術を受けて一時的に症状が軽減しても、しばらくするとまた不調が出てくるというように、なかなかすっきりしない状態が続いてしまうことも多いのです。

当院の施術法である自律心体療法では心や体の状態、そしてそのつながりを理論立てて様々な角度から診ていくので、お一人お一人に合った最適な形で施術をおこない根本原因から解消していくことができます。

強い刺激のマッサージや整体を受けて体がしんどくなった経験はないでしょうか？

さ
実は強い刺激の施術は効いているように感じますが、表面の筋肉が一時的に緩むだけで体の深部まで緩めることはできません。またその刺激で体が緊張し逆にだるくなってしまうこともあります。

当院の施術は優しく心地いい手技で体の深部までゆるめて変化させていくことができます。
なぜソフトな手技なのに驚くほどゆるんでいくのか、施術を受けて不思議に感じられる方も多いのですが丁寧に触れていくことで、筋肉の緊張は自然にほぐれて精神的な部分も和らげていくことができます。

当院はお一人ずつ診させていただくので、施術のお時間はあなただけの貸し切りの空間になります。
周りの人の目を気にしたり、話を聞かれる心配もないので気にせずにお話ができリラックスして施術をお受けいただけます。

症状を抑えるだけでなく、本当の意味で良くなっていくには食事などの生活習慣や姿勢の改善に加えて呼吸法など自分自身でもできる体や心の調整法を身に付けていくことが大切です。

当院ではあなたにとって必要なことをアドバイスさせていただきながら本当の意味での改善に向けて二人三脚で取り組んでいきます。

効果的かつ安全に施術を進めていくには様々な角度から診ていく為の視点が必要になります。
そのために必要なのが知識と経験の積み重ねだと思います。
自律神経系の症状を診ていくには解剖学や生理学などの基礎知識はもちろんですが、やはり自律神経施術についての専門的な知識が必要になります。

当院は国家資格を持った専門整体院として、自律神経に関する知識や理論を持ちながら繰り返し施術を積み重ねているので、お一人お一人に応じた最適な施術を行うことができます。

来院のたびに担当者がころころと変わり満足な施術が受けられなかったという経験はないでしょうか？
施術スタッフが何人もいる整骨院などではよくあることなのですが、当院ではすべてを私が１人で行っているのでご安心ください。最後までしっかり責任を持って診させていただきます。

その時のお身体の調子や状態を把握しながら施術の内容を調節していくことができるので効果的に施術を進めていくことができます。

原因がはっきりしない不調の多くは自律神経の乱れが原因です。我慢して何もしなかったり、お薬を飲んで症状を抑えるだけでは改善までに時間がかかってしまいます。
京都自律神経専門整体 森林堂では、優しい整体で根本原因である固まった筋肉を身体の深部からゆるめることで慢性的な不調を解消していきます。

また症状を解消するだけでなく、再発を防ぐためにストレスの原因となっている食生活、呼吸の仕方、思考の特徴、姿勢など、あなたにとって必要なことをアドバイスをさせていただきながら本当の改善に向けて一緒に取り組んでいきます。

もしあなたがお薬を飲んでも改善しない不調でお困りなら、ぜひ一度当院にお越しいただき自律神経専門の整体を受けてみてください。「これで良くなる」と感じてもらえると思います。
あなたのご来院を心からお待ちしております。

A、動きやすい服装でご来院ください

（お着替えができる場所はあります）

A、お子様と一緒にご来院いただいても大丈夫です

A、お支払いは現金のみになります

(PayPayは使えます)